BE YOUR TIME
Stacca. Respira. Vivi il tuo tempo.
La bibita svizzera, nata in Ticino, perfetta per una ricarica senza notifiche.
La Be Your Time
Per chi studia e lavora nel mondo digitale ed è sempre connesso, offre uno stile di vita sano e consapevole.
È ideale ogni volta che ti senti appesantito dall’uso eccessivo di smartphone, tablet e computer e desideri goderti momenti di disconnessione dal mondo digitale.
È perfetta durante le riunioni di lavoro con clienti e colleghi, quando hai bisogno di una pausa rigenerante, in biblioteca mentre studi, a casa sul divano dopo ore di lavoro a distanza, o in viaggio sul treno, quando devi impiegare il tempo per lavorare.
Numerose pubblicazioni scientifiche dimostrano che un'assunzione eccessiva di caffeina, soprattutto tramite le bevande energetiche, può causare effetti collaterali come l’aumento della frequenza cardiaca e disturbi del sonno (National Library of Medicine: “Effects of energy drinks on the cardiovascular system").
Gli ingredienti scelti per la BYT sfruttano le proprietà naturali calmanti e rilassanti della melissa, utili per ridurre stress e ansia, e quelle del sambuco, che favoriscono il recupero psico-fisico, il ripristino dell’equilibrio e il miglioramento della concentrazione.
Il tutto arricchito da un tocco delicato di bollicine.
la bibita per chi è sempre connesso
Gusto in equilibrio
La cura dei dettagli
Gusto in equilibrio
Un sorso di gusto, salute e benessere per chi desidera uno stile di vita sano. Perfetta per il relax e il recupero in un mondo digitale frenetico, veloce e sempre connesso. Ideale in ogni momento della giornata.
Per mente e corpo
La cura dei dettagli
Gusto in equilibrio
Leggera, rinfrescante, a basso contenuto calorico e senza dolcificanti artificiali. Una combinazione di erbe naturali (melissa e sambuco), prodotte in Ticino dalla Cofti SA di Chiasso (Erbe Ticino).
La cura dei dettagli
La cura dei dettagli
La cura dei dettagli
Una bibita in vetro da 33 cl priva di microplastiche prodotta dalla Tamaro Drinks SA di Sigirino.
Unisce qualità, sostenibilità e legame con il territorio. Una scelta consapevole per chi ha a cuore l’ambiente e vuole uno stile di vita sano.
La mela della salute digitale
Il marchio "Be Your Time" nasce dal brand svizzero "Dieta digitale", l’unico al mondo ad aver vinto contro la Apple di Steve Jobs.
Promuove un uso consapevole e responsabile della tecnologia, mettendo al centro la prevenzione, la salute, il benessere e la qualità della vita nel mondo digitale.
Questa mela caratterizza i due marchi svizzeri registrati ‘Dieta Digitale’ (Swissreg: 736858) e 'Be Your Time' (Swissreg: 81230) presso l'Istituto Federale della Proprietà Intelletuale (IGE-IPI).
Il benessere digitale
La bibita 'Be Your Time', la 'Dieta digitale dei sette giorni', il 'Test Rapido' e il gioco di carte educativo 'SOOGOI' sono progetti di Alessandro Trivilini, ingegnere informatico, specializzato in sicurezza informatica e investigazioni digitali.
Alessandro ha conseguito con lode un dottorato di ricerca (PhD) in Intelligenza Artificiale presso il Politecnico di Milano. Da oltre 20 anni si occupa di prevenzione all'uso consapevole e responsabile delle tecnologie digitali.
Ha rappresentato la Svizzera in progetti scientifici europei e ha partecipato come relatore al World Economic Forum di Davos su temi di sicurezza informatica e blockchain.
In passato ha lavorato nella Silicon Valley come ingegnere informatico per InVision Technologies Inc.
La dieta digitale dei 7 giorni
È il primo libro che propone un metodo scientifico per capire se sei tu a usare lo smartphone o è lui a usare te, applicando in forma transdisciplinare i Sistemi Motivazionali Interpersonali (SMI).
Il libro è stato scelto dalla Biblioteca nazionale svizzera (BN), che fa capo all’Ufficio federale della cultura (UFC) del Dipartimento federale dell’interno (DFI), e inserito nella sua collezione nazionale "Il Libro svizzero". Il testo è arrivato alla sua 5° edizione.
Il Test Rapido
Il Test Rapido è un'applicazione per il monitoraggio della salute digitale. In modo semplice e intuitivo ti aiuta a scoprire se sei schiavo del tuo smartphone.
È costruito con l’approccio scientifico descritto nel libro “La dieta digitale dei sette giorni”, è anonimo e la privacy è al sicuro. Il risultato indica lo stato della tua relazione con lo smartphone, in rapporto a cinque parametri: ansia, aggressività, isolamento, euforia e autostima.
È utile per le aziende, i giovani sopra i 14 anni, i medici e per i cittadini interessati a un uso consapevole e sostenibile dello smartphone. È disponibile in 4 lingue: italiano, francese, tedesco e inglese.
Il gioco di carte SOOGOI
SOOGOI è stato il primo gioco di carte educativo svizzero, nato nel 2011, pensato per far conoscere le tecnologie digitali. È tematico e multilingia.
SOOGOI offre un approccio offline basato sul principio “domanda – risposta”, con regole e dinamiche appositamente studiate per renderlo coinvolgente.
La sua forza non risiede nella capacità di mettere in relazione i giocatori attraverso spunti di riflessione che stimolino il confronto, la condivisione e la partecipazione.
SOOGOI è stato distribuito con successo dai Centri Manor SA.
Autorevolezza scientifica nel campo del benessere digitale
A giugno 2025, la Commissione scientifica dell'11ª Edizione della Conferenza Internazionale sulla Salute Pubblica (ICOPH 2025, International Conference on Public Health), ha esaminato e accettato l'abstract (ID: ICOPH 2025 A 396) dal titolo “Qualifying Smartphone Addiction Leveraging Interpersonal Motivational System”.
Questo contributo si rivolge all’intera comunità scientifica internazionale attiva nel campo della salute pubblica, proponendo per la prima volta il concetto di glicemia digitale.
La 'Be Your Time' nasce come espressione concreta di un impegno ventennale nella prevenzione e nella promozione di un uso consapevole e responsabile delle tecnologie digitali. Un percorso tutelato dai marchi svizzeri registrati ‘Dieta Digitale’ e 'Be Your Time', da cui la bibita prende il nome.
lo stile di vita be your time
